仓储合同优秀模板
根据《中华人民共和国合同法》的有关规定,保管人和存货人根据委托储存计划和仓储能量的情况,双方协商一致,签订本合同,共同信守。
一、仓储物 编号
包装货物名称品种规格数量质量
二、仓储费用
保管人提供仓库_______平方米由存货人使用,仓库租金按月包库制,每月每平方米_______元,合计月租金为_______元整。
三、保管期限
保管期限_________年,从_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止。
四、出入库
入库和出库的手续按照有关入库、出库的规定办理,如无规定,按双方协议办理。入库和出库时,双方代表或经办人都应在场,检验后的记录要由双方代表或经办人签字。该记录应视为合同的有效组成部分,当事人双方各保存一份。
五、验收
1.存货人应当向保管人提供必要的货物验收资料,如未提供必要的货物验收资料或提供的资料不齐全、不及时,所造成的验收差错及贻误索赔期或者发生货物品种、数量、质量不符合合同规定时,保管人不承担赔偿责任。
2.保管人应按照合同规定的包装外观、货物品种、数量和质量,对入库物进行验收,如果发现入库货物与合同规定不符,应及时通知存货人。保管人未按规定的项目、方法和期限验收,或验收不准确而造成的实际经济损失,由保管人负责。
3.验收期限:_________天(国内货物不超过10天,国外到货不超过30天)。超过验收期限所造成的损失由保管人负责。货物验收期限,是指货物和验收资料全部送达保管人之日起,至验收报告送出之日止。日期均以运输或邮电部门的戳记或直接送达的签收日期为准。
六、货物的损耗
损耗标准和损耗处理按照有关损耗标准和损耗处理的规定办理,如无规定,按双方协议办理。
七、付款
1.在保管物交付保管时,存货人应先行交付保管费用的_________%;
2.在保管期满,存货人提取保管物时,应交付其余保管费用;
3.保管费用以_________(方式)支付。
八、保管人的责任
1.在货物保管期间,未按合同规定的储存条件和保管要求保管货物,造成货物灭失、短少、变质、污染、损坏的,应承担赔偿责任。如属包装不符合合同规定或超过有效储存期而造成货物损坏、变质的,不负赔偿责任。
2.对于危险物品和易腐物品等未按国家和合同规定的要求操作、储存,造成毁损的,应承担赔偿责任。
3.由于保管人的责任,造成退仓不能入库时,应按合同规定赔偿存货人运费和支付违约金_________元。
4.由保管人负责发运的货物,不能按期发货,应赔偿存货人逾期交货的损失;错发到货地点,除按合同规定无偿运到规定的到货地点外,并赔偿存货人因此而造成的实际损失。
九、存货人的责任
1.由于存货人的责任造成退仓不能入库时,存货人应偿付相当于相应保管费_________%(或_________%)的违约金。超议定储存量储存的,存货人除交纳保管费外,还应向保管人偿付违约金_________元,或按双方协议办。
2.易燃、易爆、易渗漏、有毒等危险货物以及易腐、超限等特殊货物,必须在合中注明,并向保管人提供必要的保管运输技术资料,否则造成的货物毁损、仓库毁损或人身伤亡,由存货人承担赔偿责任直至刑事责任。
3.货物临近失效期或有异状的,在保管人通知后不及时处理,造成的损失由存货人承担。
4.未按国家或合同规定的标准和要示对储存货物进行必要的包装,造成货物损坏、变质的,由存货人负责。
5.存货人已通知出库或合同期已到,由于存货人(含用户)的原因致使货物不能如期出库,存货人除按合同的规定交付保管费外,并应偿付违约金_________元。由于出库凭证或调拨凭证上的差错所造成的损失,由存货人负责。
6.按合同规定由保管人代运的货物,存货人未按合同规定及时提供包装材料或未按规定期限变更货物的运输方式、到站、接货人,应承担延期的责任和增加的有关费用。
十、声明及保证
(一)保管人:
1.保管人为一家依法设立并合法存续的企业,有权签署并有能力履行本合同。
2.保管人签署和履行本合同所需的一切手续_________均已办妥并合法有效。
3.在签署本合同时,任何法院、仲裁机构、行政*或监管机构均未作出任何足以对保管人履行本合同产生重大不利影响的判决、裁定、裁决或具体行政行为。
4.保管人为签署本合同所需的内部授权程序均已完成,本合同的签署人是保管人的法定代表人或授权代表人。本合同生效后即对合同双方具有法律约束力。
(二)存货人:
1.存货人为一家依法设立并合法存续的企业,有权签署并有能力履行本合同。
2.存货人签署和履行本合同所需的一切手续_________均已办妥并合法有效。
3.在签署本合同时,任何法院、仲裁机构、行政*或监管机构均未作出任何足以对存货人履行本合同产生重大不利影响的判决、裁定、裁决或具体行政行为。
4.存货人为签署本合同所需的内部授权程序均已完成,本合同的签署人是存货人的法定代表人或授权代表人。本合同生效后即对合同双方具有法律约束力。
十一、*
双方保证对从另一方取得且无法自公开渠道获得的商业秘密(技术信息、经营信息及其他商业秘密)予以*。未经该商业秘密的原提供方同意,一方不得向任何第三方泄露该商业秘密的全部或部分内容。但法律、法规另有规定或双方另有约定的除外。*期限为_________年。
一方违反上述*义务的,应承担相应的违约责任并赔偿由此造成的损失。
十二、不可抗力
本合同所称不可抗力是指不能预见,不能克服、不能避免并对一方当事人造成重大影响的客观事件,包括但不限于自然灾害如洪水、地震、火灾和风暴等以及社会事件如战争、动乱、*行为等。
如因不可抗力事件的发生导致合同无法履行时,遇不可抗力的一方应立即将事故情况书面告知另一方,并应在_________天内,提供事故详情及合同不能履行或者需要延期履行的书面资料,双方认可后协商终止合同或暂时延迟合同的履行。
十三、通知
1.根据本合同需要发出的全部通知以及双方的文件往来及与本合同有关的通知和要求等,必须用书面形式,可采用_________(书信、传真、电报、当面送交等)方式传递。以上方式无法送达的,方可采取公告送达的方式。
2.各方通讯地址如下:_________。
3.一方变更通知或通讯地址,应自变更之日起_________日内,以书面形式通知对方;否则,由未通知方承担由此而引起的相应责任。
十四、争议的处理
(一)本合同受_________国法律管辖并按其进行解释。
(二)本合同在履行过程中发生的争议,由双方当事人协商解决,也可由有关部门调解;协商或调解不成的,按下列第_________种方式解决:
1.提交_________仲裁委员会仲裁;
2.依法向人民法院起诉。
十五、解释
本合同的理解与解释应依据合同目的和文本原义进行,本合同的标题仅是为了阅读方便而设,不应影响本合同的解释。
十六、补充与附件
本合同未尽事宜,依照有关法律、法规执行,法律、法规未作规定的,双方可以达成书面补充协议。本合同的附件和补充协议均为本合同不可分割的组成部分,与本合同具有同等的法律效力。
十七、合同效力
本合同自双方或双方法定代表人或其授权代表人签字并加盖公章之日起生效。
有效期为_____年,自_____年_____月______日至____年_________月_________日。本合同正本一式_________份,双方各执_________份,具有同等法律效力;合同副本_________份,送_________留存一份。
保管人(盖章):_______ 存货人(盖章):_________
授权代表(签字):_____ 授权代表(签字):_______
_________年____月____日 _________年______月____日
签订地点:____________ 签订地点:_______________
拓展阅读
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一、教学目标
【知识与技能】
能够说出背越式跳高的动作要点,70%的学生能做出跨越式跳高动作。
【过程与方法】
通过背越式跳高的练习方法,发展速度、协调、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
培养积极乐观,勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
【重点】
助跑和起跳的衔接,过杆的技术动作。
【难点】
上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们好!在以前的体育学习中,我们已经学习过了跳高的技术动作,是什么动作呢?叫跨越式跳高对吧!同学们都看过奥运会,那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗?
很少,见到的都是头向上越过去的对吧!其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高,它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作,大家想要跳的更高吗?
今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1、单腿跳接力游戏热身
方法:学生平均分成两组,两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛,一组一个赛道,组间相隔一个赛道。两边间隔为15米,第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力,直到最后一位完成。游戏过程中,悬空脚不能落地,否则返回起点重跑。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
提问:哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中,助跑和之前的跨越式跳高有什么不同?老师在腾空过杆的时候身体有什么特点?
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2、讲解
动作要点:助跑有直线助跑和弧线助跑两段,动作放松有弹性,最后一步要快速有力,垂直向上充分腾起,腾空后在杆上身体要成背弓,屈髋收腹,下颚迅速引向前胸,同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意,落地前的收腹举腿,以背先着地,或团身以肩先着地,然后再做一个后滚翻。
3、练习
(1)丈量步点以及助跑的练习
组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习
(2)起跳的练习以及助跑加起跳的练习
组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习
(3)过杆动作的练习以及落地练习
组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习
(4)完整动作的练习
组织教学:两路纵队分别在两侧进行练习
纠错:助跑的节奏以及助跑起跳的衔接,过杆时坐**以及身体没成背弓,落地时头后仰下颚不收紧。
4、检验—优生展示
(1)游戏:以体育小组为单位,分别推荐出两名代表进行展示。
(2)评价:表扬做得好的,鼓励有不足之处的,帮助其改正。
(四)结束部分(5分钟)
1、放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松
2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
横杆2个、跳高架两对、跳高垫两个、录音机1台、磁带2盒、田径场。
五、预计负荷
练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。
六、课后反思
略
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一、课程分析
(一)教材
1、教学内容:简化24式太极拳基本手型、步型及1——3式;太极推手(定型单臂)。
2、教材分析
太极拳是运用中国古代的阴阳、太极学说的哲学理论来解释拳理的一门学问,它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。它是一个科学的人体辩证运动过程,在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。太极拳的教学要注重学生整体身法和气势,要求轻松柔和、连贯均匀、圆活自然;举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑。它对身法的要求极严、极细、极微、极妙,无一不符合人体的科学要求和规范,它不仅仅是身体的简单运动,更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。它的外形功架势势符合力学的科学原理,它的内涵机理处处渗透着人体机能的运动规律,它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒陶醉,只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法,众多研究表明,经常打太极的人在身体健康状态方面要明显强于他人,长期锻炼必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年的健身效果。
(二)学情分析
学生渴望有所成就,却不愿意刻苦用功,期望有所作为却又疏于基本功训练;在道德修养方面大多数认为应该修身养性完善人格,但在实际生活中却缺乏内省精神,在人际交往方面或我行我素或只关心自己的利益得失,缺乏乐于奉献的精神,社会责任感淡薄;在运动技能掌握方面他们求知欲强,渴望对运动有深层次的了解,具备了独立思考、对知识的判断、融合等能力,注重对理论知识的掌握及个人素质的培养。但对太极拳接触甚少。当前,我们强调人文底蕴培育与职业应用能力培养的融合,太极拳所蕴含的和谐思想对陶冶人的外在仪表及内在修养颇有裨益。因此将太极拳教学作为一项必学内容,将太极理念深入到课堂教学中,提高学生的文化素养,培养学生对我国传统武术的兴趣,激发学生的民族意识和自强不息的民族精神。
二、教学目标分析
1、认知目标:让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识,使学生了解我国传统文化的特点和引导学生对此产生兴趣。
2、技能目标:通过学习使学生较好地掌握基本步型、手型,先做到形似,学习1—3式。
3、情感目标:学会合作、学会评价,培养学生分析问题,解决问题的能力和团结协作精神,激发学生民族自豪感和对祖国的热爱,提高他们的自学能力,养成良好的锻炼习惯,运用太极拳的方法和理念进行自我调整身心,主动缓解压力、达到减轻身心疲劳的目的。
三、教学重点和难点
重点:重心的移动,上下肢动作协调。
难点:白鹤亮翅
四、教法
1、认真备课,教法多样化,精讲多练,重点放在学生动作规范的培养和提高上。
2、将太极拳理论知识与技术教学有机结合,使学生在潜移默化中增加其理论知识。
3、镜面示范、背面示范相结合,口令指挥,分组互助练习、**纠正。
4、利用教学光盘教学,学生进行评价。
五、学法
1、学生模仿练习
2、学生分组练习
3、学生分组自评自练
六、教学策略设计
本次课以热身—实践与评价—身心调节三段式课型模式。在教学中充分突出学生的主体地位,培养学生自主练习、自主探究、创新学习的品质,让学生学会团结合作、学会自我评价,促进学生身心健康发展。
课的开始首先通过多媒体教学让学生感受中华武术的源远流长及太极拳的博大精深,激发对太极拳学习的热爱,建立直观印象。其次从练习手法、步型、步法入手,建立规范意识。再者就是分部学习1——3式。由于本次课是太极教学第一节课,是属于打基础、入门阶段,因此教学重点在手腿动作的协调上,动作规范上下功夫,每一动势都要身体中正。要求势势,把眼睛和心思要用在身体动作的变化上,尽可能做到顺随忘我。这对初学者来讲不可能一下子掌握,所以必须要慢,只有慢才能有时间静下心来体认,用心体会出和掌握住拳架所要求的身法。第二个教材主要是通过推手练习太极拳的借力打力的用力方法,在两人一组的练习过程中,即可调整心理又可活跃学习气氛,同时学习和体验到相关技术要领。
教学主体流程由教师完整示范开始-领做-重点内容讲解与示范-领做-口令下学习练习-共性错误分析讲解-分组练习(教师流动指导)-评价-集体练习-推手讲解与示范-分组练习-结束放松部分。
太极拳的演练动作慢,基础动作又枯燥又重复,会让学生指不起兴趣,因此要在教法和学法上下功夫,调动学习热情。背面示范和镜面示范相结合,利用肢体语言建立动作表象;一招一式功放含义的讲解使学生对动作有深刻的了解;小团体开放式的分组练习,形成探究合作的教学模式,让学生自主练习、自由交流,互帮互学,充分发挥学生的主观能动性,让学生自评、互评,老师参与其中,引导学生发现问题,并提出改进意见,培养互助合作的精神。在动作口诀上要按如下进行,顶、提、开、移、落,收抱成自然。手随开步走,脚到手也到,欲进先要退,腰带手臂力。抱球左右移,前后手臂弧,亮翅上下分,足尖虚点地,身正气势壮。
七、教学用品:录音机一台、电视与光盘机各一台。
3、高中体育说课稿最新范文模板集合2020优秀
各位评委老师,你们好!我今天说课的题目是“重视生命,珍惜健康——树立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天,我国著名的红学家周汝昌老先生走了,享年95岁,而同在5月,年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世,一个是耄耋老人,一个是弱冠青年,怎么都走上了同一条路呢?在社会竞争日趋激烈的今天,人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着,健康的生活方式是通向长寿的桥梁,而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命尽头的捷径。
一、教材、学情分析
本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的开篇第一课,对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生,他们逐步进入青年初期,快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。
高中阶段也是一个负重时期,他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担,有时候还成为主要矛盾。
二、教学目标
正确理解健康的概念,了解生活方式对健康的影响,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。
三、教学重点和难点
重点:了解各种不良的生活方式对身体的危害。
难点:掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式,能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。
四、教学方法和形式
1.通过多媒体演示和讲授,让同学们认识到生命只有一次,没有健康的身体,你的人生也就走到了尽头。认识到健康的重要性,再多的财富也买不来健康的身体。
2.通过案例分析和材料阅读,让同学们读一篇癌症患者的*日记,了解各种不良的生活习惯对身体的危害,用一位癌症患者的亲身经历来警示大家,没有健康的生活习惯是多么的可怕。
3.通过归纳和讲授,让同学们理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。
4.通过课堂讨论和测试练习,巩固掌握什么是健康的生活方式。
5.通过作业,把本课学到知识运用到实际生活中去,以身作则,带动每个家人改正一个不良的生活习惯。
五、教学流程
1、引入课题部分
通过多媒体展示一些英年早逝的明星和企业家,他们都在人生最巅峰的时候离开这个世界。而人的自然寿命却高达120岁,提出问题:为什么现实当中的人的寿命达不到这么长呢?接着进行一个调查,让同学们例举出身边最长寿的健在者和最年轻的已逝者(意外身亡除外),并提问:人与人之间为什么有这么大的差异?根源在哪里?引出本课内容“重视生命,珍惜健康——树立健康的生活方式”。
2、授课内容部分
先让同学们列举出哪些不健康的生活方式,了解生活中常见的不良习惯。然后带领大家一起阅读一篇复旦女博士根据自身经历所写的*日记《为啥是我得癌症?》,从中了解各种不良的生活习惯对身体的危害。通过作者临终前的反省,让同学们深刻的认识到,不良的生活习惯给身体带来的危害会不断的积累,总有一天会给你致命一击。最后归纳出什么是健康的生活方式,引出世界卫生组织定义的健康四大基石,得出对健康的定义。
3、巩固提高部分
先回到课的开始部分,那两位被同学们选出来的最长寿的健在者和最年轻的已逝者,结合本课所学的内容分析他们的各自原因;再通过一个小测试,让每个同学算一算自己的寿命有多长,并弄清楚测试内容的依据所在,最后得出长寿的秘诀是什么?
4、小结部分
每个人的健康与长寿,60%取决于自己的生活方式,15%取决于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于*条件,7%取决于气候环境的影响。生活方式对于健康至关重要。怎样才能把健康掌握在自己手中呢?掌握必要的健康知识,树立健康的生活方式,改善自己的生存环境,提高预防和控制疾病的能力,缺一不可。
5、课后作业
把本课学习内容落实到实际生活中,每位同学都为自己开一个健康生活的小处方,并积极帮助家人改变一个不良的生活习惯。利用课余时间阅读于娟的《此生未完成》。
六、本课特色
本课通过阅读材料,以去年网络上流传的一篇*日记为主线,用复旦女博士于娟这个实际生活中的案例,来教育我们的学生,健康的身体是你们人生中最重也是最后的筹码,决不能输!健康的生活习惯要从小做起,从早做起,从现在做起,任何一次对身体的放任都是对自己生命的残害。请重视生命,珍惜健康!
我的'说课结束了,谢谢各位评委老师!
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一、说教材
通过教材分析我们可以看出,侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标,本次课是第一次课。由于教学对象是高中一年级学生,他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,在复习巩固他们原有知识的同时,把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上,把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但是技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的,它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同,要因人而异,因时而变。为了合理搭配好教材,全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了足球脚弓内侧传接球的复习课,主要使学生通过练习进一步巩固学生的足球基本技术。
二、说教学目标
根据以上教材分析,以及重难点的确定,把教学目标分为知识目标,技能目标,思想情感目标三个方面:
1知识目标:
① 通过教学使学生了解铅球的基本知识,基本常识,能叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容;
②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。
2技能目标:不能一概而论,要根据男女学生生理,心理以及运动能力的差异而区别制定。
(1)使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领,使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领
(2)通过练习进一步巩固足球脚弓内侧传接球技术。
3思想情感目标:在全面提倡素质教育的今天,体育教学中更应该结合体育项目的自身特点,适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点,对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养。在足球教学中,大部分男同学对足球都非常喜爱,而女同学则不然。她们有喜静厌动的特点,这时我们可以通过被益为“铿锵玫瑰”的中国女足通过自己的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣,同时可以对他们进行爱国主义和集体主义优良品质的培养。
以上三个方面目标的制定都是针对本教材而言的,在整个高中阶段的体育教学过程中,更应该本着“健康第一”的教学宗旨,不断用成功教学来传授给学生正确的锻炼方法,从而激发起学生对体育的兴趣,为他们终身体育打下良好的基础这才是最终的目的。
三、说教法、学法
1、说教法
俗话说“教无定法,贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定,结合高中学生生理、心理特点,在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中,可以通过出示挂图,卡片教师做完整动作示范等教学手段,使学生一开始建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上,我采用分解示范的方法,把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作,我并把铅球的用力顺序,也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教,可以把基础好的同学放在一组,把他们练习的重点放在滑。步和最后用力的结合上,把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上,而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。
2、说学法
在教学中能不能体现出学生的主体地位,充分调动起学生的积极性是衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼,不如授之以鱼”也就是说教给学生学会自学,自练,自评的方法很重要,更应该让学生在练习的过程中边看,边听,边想,边练不仅通过身体去体会动作,更要通过大脑去领悟动作。同时保证学生有充分的练习时间,使学生在反复练习中掌握和巩固动作要领。
四、说场地,器材
场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要,也是体育课的主要特色之一。所以课前提前安排和布置好场地,既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材:铅球,实心球,自制沙球,足球等。
五、说教学程序
本次课教学程序分为准备部分,基本部分,结束部分三个部分来进行。
(一) 准备部分:
1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后,教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务,使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列、队形练习,通过练习培养学生正确的身体姿态,同时使学生注意力得以集中。
2、准备活动:为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态,在准备活动的开始,学生在教师的带领下进行慢跑,然后有针对性的做几节徒手操,使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习,为基本部分新授课的教学做铺垫。
(二) 基本部分:
采用的是分组轮换的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范,把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生,让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法,让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习,让学生体会推铅球时的用力顺序,并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习,练习几次后,在把学生集中纠正出现比较多的错误,找出做的好的同学做示范,并指出好在哪里,让其他同学向他学习。然后再次进行练习,在练习中教师来回**指导学生,并强调安全。最后做两组力量练习。另一组同学则在体育小组长的带领下进行足球的复习课,在强调完注意事项后,由小组长负责进行练习,最后进行分组比赛。
(三) 结束部分:
为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态,在结束部分首先安排了慢跑,然后在教师的带领下做放松操练习,接下来对本次课进行小结,布置课外练习,对本次课出现的好人好事予以表扬,最后是回收器材,师生再见。
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一、 教学内容:
1、 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习;
2、 素质练习:连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。
二、教学目标:
1、 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术;
2、。通过素质练习,发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质;
3、培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。
三、教材分析:
我们知道跳跃不是单独存在的,它以我们的日常生活息息相关,如,在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球,篮球运动中的跳球,足球运动中的头顶球,也都含有跳跃的动作。跳跃,使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉,发展时空感,培养向自我挑战和拼搏,竞争的精神。
挺身式跳远是跳跃练习中的一项,是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单,易于进行练习,所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是:助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成,是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后,依靠身体上下转动惯量的差距,抑制时产生的前旋。挺身式姿势腾空后,放下摆动腿,抬头挺胸,上体稍后仰,这些动作都是中学生比较难掌握的,需要反复的练习以及一定的身体素质。本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术,副教材是素质练习。
四、教学重点、难点:
重点:1. 起跳腾空后放下摆腿,膝关节放松,大小腿向后摆。
2、 展髋挺胸,两腿放松,自然伸展并靠拢。
3、 两臂配合摆动腿大腿的放下动作由侧向上扰举,成上斜举,展胸并上体稍后仰,成空中挺身姿势,维持身体平衡。
4、 落地前,两臂由上向下摆,同时收腹屈髋,大腿上举。
难点:空中动作的协调与平衡
五、教学方法:
根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则。我主要采用:讲授法、直观教学法、集体练习法
六、教学过程:
1、 开始部分:导入课堂常规,宣布本课的内容与要求。
2、 准备部分:让学生绕操场慢跑两圈,然后做准备活动。最准备部分的后部分有针对性地安排原地徒手的模仿连续,为转入学习“腾空步”动作打下了基础。
3、基本部分:挺身试跳远的“腾空步”动作是本课的重点,先给学生讲解其中的要点,并进行示范。然后让学生进行模仿练习。本课的'另一部分是素质练习,无论什么运动都需要有一定的身体素质。模仿练习一段时间之后,把学生分成两组,一组先连续连续的障碍跳和跳远,另一组练习跳绳和仰卧起坐。最后,进行一个接力比赛,队员需要先跳过障碍,然后到达垫子做个前滚翻,最后返回与下一名队员击掌接力。输的一队以蛙跳做为惩罚。
4、结束部分:先让学生进行放松运动,缓解一下肌肉的紧张程度。然后小结一下这节课的上课情况,对同学们这节课的表现做个评价。最后宣布下节课的内容,收器材下课。
七、场地器材:海绵垫、跨栏架,绳子
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